Rij zoals Tom Dumoulin

Inhoudsopgave:

Rij zoals Tom Dumoulin
Rij zoals Tom Dumoulin

Video: Rij zoals Tom Dumoulin

Video: Rij zoals Tom Dumoulin
Video: Erik krijgt cursus tijdrijden van Tom Dumoulin 2024, Mei
Anonim

In de geest van de hoogvliegende en immens populaire jonge Nederlandse meester

De Nederlander Tom Dumoulin maakt furore in de wielersport sinds zijn debuut in 2010, terwijl hij de individuele tijdrit won in de UCI Under-23 Nations Cup, ondanks dat hij nog nooit eerder op een tijdritfiets had gereden.

Als prof geworden in 2012, maakte hij datzelfde jaar zijn Grand Tour-debuut in de Vuelta a España, en in 2014 maakte hij zijn sporen als tijdritspecialist door de Nederlandse nationale titel te winnen en als derde te eindigen achter Tony Martin en Sir Bradley Wiggins op de UCI Wereldkampioenschappen.

In het seizoen 2015 vertoonde hij tekenen van ontwikkeling tot een completere renner met sterke algemene prestaties in grote etappekoersen, waaronder de Tour Down Under en Tour de Suisse.

Zijn geweldige opkomst zette dit jaar door, met een verrassende maar populaire overwinning in de Giro d'Italia en de UCI Wereldtijdrittitel.

Laten we eens kijken wat de sympathieke Dumoulin drijft…

Factbestand

Name: Tom Dumoulin

Bijnaam: De vlinder van Maastricht

Geboortedatum: 11 november 1990 (27 jaar)

Geboren: Maastricht, Nederland

Type renner: Tijdritspecialist en winnaar van de grote ronde

Professionele teams: 2011 Rabobank Continental Team; 2012-heden Team Sunweb

Palmarès: Wereldkampioen tijdrijden 2017; Giro d'Italia overall winnaar 2017, 3 ritzeges; Tour de France 2 etappezeges; Vuelta a España 2 etappezeges; Nederlands kampioen tijdrijden 2014, 2016, 2017; BinckBank Tour overall winnaar 2017

Rij je eigen race

Wat? Na zijn verbluffende Giro-overwinning geven velen Dumoulin een fooi als uitdager voor Froome's kroon in de Tour de France 2018. Maar in plaats van te denken in termen van het verslaan van de Brit, ligt de focus van de Nederlander op winnen op zijn eigen voorwaarden.

‘Het is niet mijn motivatie om Froome alleen maar uit te dagen’, onthulde Dumoulin. 'Als ik naar de Tour ga, wil ik vechten voor de overwinning, maar er zijn veel jongens en je moet ze allemaal verslaan om te winnen.

‘Het is geen clash of the titans tussen mij en Froome. Sommige journalisten schilderen dat beeld graag en het is leuk, maar ik bekijk het niet op die manier. Hij is de grootste en de beste GT-rijder op dit moment, maar laten we eens kijken in de toekomst.'

Hoe? Het naderen van een rit met een te smalle focus kan betekenen dat je niet voorbereid bent als dingen niet gaan zoals verwacht.

Hoewel Froome favoriet is om de Tour in 2018 opnieuw te winnen, is Dumoulin zich ervan bewust dat er naast hem nog veel andere kanshebbers zijn.

Concentreer je in elke race of sport op je eigen sterke punten en strategieën om je beste prestaties te bereiken in plaats van je te laten leiden door wat anderen doen.

Grijp je kansen

Wat? In 2015 dwong een val in de derde etappe van de Tour de France Dumoulin uit de race met een ontwrichte schouder.

Toen hij minder dan twee maanden later zijn comeback maakte in de Vuelta a España, werd van hem verwacht dat hij zich voor de finish zou terugtrekken om zich te concentreren op de voorbereiding op de wereldkampioenschappen.

In feite zorgde een ruige prestatie in de bergen en een overwinning in de individuele tijdrit ervoor dat hij de zesde plaats algemeen behaalde, zijn beste positie in een grote ronde tot de Giro van 2017.

Hoe? Soms gaan dingen niet zoals je wilt op de fiets en moet je je verliezen beperken, hergroeperen en een andere dag terugkomen.

Andere keren kun je merken dat je het veel beter doet dan verwacht. Daarom loont het om een flexibele instelling aan te nemen om te profiteren van een bepaalde situatie.

Zoals Dumoulin zelf zei na zijn succes: 'Als je podium of top vijf kunt rijden in een Grote Ronde, moet je jezelf niet stoppen vanwege de komende wereldkampioenschappen of zoiets.'

Geen paniek

Wat? Tijdens etappe 16 van de Giro d'Italia van dit jaar werden commentatoren, kijkers en zelfs mederenners verrast toen Dumoulin stopte op een kritiek moment in de race op de beklimming van de Umbrail Pass, en rende een veld in voor een dringende 'comfort break'.

Hoop van zijn ongeluk gingen zijn rivalen - waaronder Nairo Quintana, Vincenzo Nibali en Mikel Landa - in de aanval. Maar in plaats van zijn hoofd te verliezen in een hectische achtervolging, gebruikte Dumoulin zijn tijdritkunsten om het gat geleidelijk te verkleinen.

Hij verloor nog steeds meer dan twee minuten op het podium, maar behield de algemene voorsprong in de race.

Hoe? Bij die gelegenheid kreeg Dumoulin een dodgy darm, maar het had net zo goed een lekke band of een mechanisch defect kunnen zijn.

Wat de oorzaak ook is, het belangrijkste om te onthouden in een vergelijkbare situatie - of het nu in een race, tijdrit of sportief is - is om een strategie te hebben.

Door zijn hoofd koel te houden en zijn inzet te meten, kon Dumoulin een potentieel rampzalig resultaat vermijden.

Afbeelding
Afbeelding

Win schoon

Wat? Als onderdeel van een jongere generatie profwielrenners wil Dumoulin graag breken met het roerige verleden van de sport en neemt hij een luidruchtig anti-doping standpunt in.

‘Ik weet niet wat je van een overwinning zou vinden als je doping zou gebruiken. Ik kon me niet voorstellen dat je hetzelfde geweldige gevoel zou hebben dat ik had bij de Giro of het WK, 'zei Dumoulin.

‘Ook als je daarna terugkijkt op je carrière, en als je doping hebt gebruikt, dan zouden al die mensen die door jou zijn gaan fietsen, zo teleurgesteld zijn. Het zou hartverscheurend zijn.'

Hoe? Vreemdgaan kan op de korte termijn aantrekkelijk zijn, maar het brengt duidelijk geen geluk of succes op de lange termijn.

En je hoeft geen drugs te gebruiken om vals te spelen. Het masseren van ritgegevens om je cijfers er beter uit te laten zien of liegen tegen anderen (of zelfs tegen jezelf) over de kwaliteit van je training zal je geen betere rijder maken. Alleen rijden kan dat.

Leer van je fouten

Wat? Na een dominante prestatie in zowel de ploegentijdrit als de individuele tijdrit tijdens de UCI Wereldkampioenschappen wielrennen dit jaar in Noorwegen, gaven velen de in-vorm Dumoulin een fooi om een ongekende prestatie neer te zetten. verdrievoudigen door ook de Road Race-titel te pakken.

Dumoulin viel aan in de voorlaatste ronde op de klim van Salmon Hill en opende een kleine voorsprong op zijn rivalen, maar kon het niet tellen en eindigde uiteindelijk als 25e algemeen.

Hoe? Op een parcours dat de voorkeur gaf aan renners als Peter Sagan en Alexander Kristoff, zou het tactisch goed zijn voor een renner als Dumoulin om de overwinning binnen te halen.

‘Ik probeerde iets anders te doen dan wachten op de laatste klim, maar het ontbrak me een beetje aan een punch,’ legde Dumoulin uit na de race.

‘Ik heb de verkeerde beslissing genomen. Ik had een aantal goede benen, maar ik had moeten wachten op de laatste klim. Sagan en Kristoff waren in staat om vol te houden en gewoon te lijden.'

In plaats van stil te staan bij de teleurstelling van een mislukking, laat Dumoulins nuchtere analyse zien dat hij zijn geest heeft getraind om positief te reageren op slechte prestaties door ze te beschouwen als leermogelijkheden.

Zoek inspiratie op

Wat? Als grotere renner die gespecialiseerd is in tijdrijden maar ook goed kan klimmen, is het geen verrassing dat Dumoulin is vergeleken met Bradley Wiggins – en nog minder verrassend dat de Nederlander ziet Wiggo als een grote inspiratiebron.

‘Hij liet zien dat als je goede TT's kunt rijden en iets aan je gewicht kunt doen, je een goede vermogen-gewichtsverhouding hebt', onthulde Dumoulin in 2015.

‘Het liet me ook zien dat het in de toekomst misschien mogelijk is om voor meer grote rondes te gaan.’

Hoe? Weinig mensen zagen het potentieel in Wiggins om de Tour de France te winnen, met het argument dat hij het verkeerde type was om mee te doen in het hooggebergte.

Maar met de juiste coaching en veel vastberadenheid deed hij precies dat. In navolging van dit voorbeeld overtrof Dumoulin ook de verwachtingen door dit jaar de Giro d'Italia te winnen en gespecialiseerde klimmers zoals Quintana en Landa te verslaan.

Dus of het nu profs zoals Wiggo zijn of oude rotten bij je wielerclub die hun leeftijd trotseren, zoek inspiratie in de prestaties van anderen.

Aanbevolen: